第64章 摸底(第2/2 页)
最新其他类型小说：
一觉睡醒我继承了亿万赛博遗产、
主母和离后，咸鱼小妾被迫上位、
学渣上班后，卷翻职场搞事业、
鬼灭：我劝无惨弃恶从良、
随昱恒安、
满门仙风道骨，小师妹嗨到入土、
亮剑功德兑换系统，打造最强兵团、
快穿：恋爱脑竹马总在向我索吻、
余生有你，皆是欢喜、
修真界来了两根搅屎棍、
喜不喜欢本宫？嗯？说话！、
重回九零：签到系统带我躺赢、
一笔带过的时光、
什么年代了，还玩虐文那一套呢、
捐了亿万资产后，穿饥荒年代！、
将门真千金重生，救侯府满门、
多个系统在身，真千金她真的很疯、
全民神只重生后5S天赋我超神啦、
你们寝室管这叫好兄弟？、
穿越后，我靠签到娶太子、
第一，并且成绩也达到了超过二级的标准，其他学员都对他刮目相看了，连堂风都不吝啬的夸了他几句。
但主教练周川这时候才是微微点头，王天海的水平在他看来也只是勉强合格。
结束了摸底后场上只剩下了九个人，一个个都累的够呛，而今天的训练才刚刚开始。
“根据你们的泳姿以及摸底成绩，我已经给你们选好了几套训练计划，这些计划都是我在省队这么多年摸索出来的，当年徐南就是靠着我这套计划冲进了国家队。”
随后主教练周川拿出了提前准备好的几张训练计划纸分发给对应的学员，几乎所有人看完计划后表情都不太好。
除了基础的游泳训练，训练计划中还有大量的身体素质训练，每天两种训练结合至少三个小时以上，强度比他们之前接触过的训练都要强太多。
这些学员毕竟不是专业运动员，再加上现在还是适应性训练，看到这种强度，一个个自然是有些受不了。
“我不管你们吃不吃得消，这样的低强度你们每天必须完成，如果说有只要一天没有完成，直接退出训练营，听懂了没有？”，主教练周川在几人面前大声说道。
“听懂了！！”，众人很不情愿的回答道。
“那就开始练！！”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续。